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匆忙的工作日早晨，来不及做地道而精美的早餐，一杯香浓美味的养生米糊既能确保营养，又不失美味，还便于吸收，还犹豫什么呢？做起来啊！
24分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/6 准备黑糯米25克，黑豆50克
2/6 准备和田枣和核桃肉（为了方便操作、节省时间，我用的是时下流行的枣夹核桃）
3/6 提前一天晚上洗净黑豆与黑米，用净水浸泡备用
4/6 将黑豆黑米及红枣、核桃肉投入料理机，加水至1000毫升，开始制作
5/6 加入老冰糖（可以加入少量热水调匀后加入，视个人口感决定加多少）
6/6 这个时候，你可以开始洗漱和“臭美”，半小时后，带上自制的香喷喷的养生米糊出发上班！
1.黑豆和黑米一定要提前一天晚上浸泡，这样才不会影响口感。
2.我用的是美国西屋品牌的料理机，有熬煮功能，所以一键搞定！（我没有在做广告哦！）
