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酸菜胡豆
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酸菜胡豆

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胡豆又名蚕豆,含有丰富的胆石碱,益气健脾有增强记忆力的作用。含有多种维生素。 春天来了,胡豆大量出产。本来打算看看胡豆有没有什么特别吃法,才发现这里面居然没有‘酸菜胡豆’这道菜。感觉可惜了。这道菜很下饭,每次老公还没有吃饭这道菜就被吃完了。每次都说我做少了。

作者: 阳夏殿下7
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型酸辣
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备葱姜蒜时把买回的胡豆放进盐水中煮熟,因为胡豆不易进盐味,最好多煮下。

    1/6 准备葱姜蒜时把买回的胡豆放进盐水中煮熟,因为胡豆不易进盐味,最好多煮下。

  • 准备好葱姜蒜泡海椒,葱白葱青分开,葱白切段。

    2/6 准备好葱姜蒜泡海椒,葱白葱青分开,葱白切段。

  • 将泡菜先切丝,再切大颗状

    3/6 将泡菜先切丝,再切大颗状

  • 热锅倒油,比平时炒菜多一点,(泡菜吸油)。油层热时放姜蒜泡海椒翻炒5-8秒.

    4/6 热锅倒油,比平时炒菜多一点,(泡菜吸油)。油层热时放姜蒜泡海椒翻炒5-8秒.

  • 再放泡菜15秒后放葱白,

    5/6 再放泡菜15秒后放葱白,

  • 翻炒几下放入煮好的胡豆。这时翻炒1分钟,这样酸菜的味才能和胡豆融合。最后来点鸡精,出盘撒上葱花

    6/6 翻炒几下放入煮好的胡豆。这时翻炒1分钟,这样酸菜的味才能和胡豆融合。最后来点鸡精,出盘撒上葱花

  • 小贴士

    出锅时自己尝下盐味是否足,不足再加,因为煮胡豆时加盐了的,不喜欢吃辣的就少加点泡海椒。如果家里有霍香加点更好吃。

    作者: 阳夏殿下7

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