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沙虫鸡蛋面
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沙虫鸡蛋面

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现代营养学证实了沙虫有降低血脂,破坏癌细胞生长等作用。由于沙虫的酶解物具有抗氧化,抗菌,抗辐射,抗病毒,抗疲劳,防癌,调节免疫,延缓衰老的功效。

作者: 宏峻小姐姐12
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 无沙极品沙虫剪碎备用

    1/7 无沙极品沙虫剪碎备用

  • 番茄切片备用

    2/7 番茄切片备用

  • 锅中倒油,文火将沙虫炒至微黄

    3/7 锅中倒油,文火将沙虫炒至微黄

  • 加入清水转大火烧开

    4/7 加入清水转大火烧开

  • 将打散的鸡蛋倒入锅中,待鸡蛋煮熟后倒入切好的番茄

    5/7 将打散的鸡蛋倒入锅中,待鸡蛋煮熟后倒入切好的番茄

  • 加入面条及盐巴调味。

    6/7 加入面条及盐巴调味。

  • 面条熟后,撒上葱花即可出锅

    7/7 面条熟后,撒上葱花即可出锅

  • 小贴士

    1、沙虫本身就很鲜甜,无需添加太多的调味,煮出来的汤汁就十分香甜了喔!
    2、炒沙虫的火力一定要小!!

    作者: 宏峻小姐姐12

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