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过年餐桌上总少不了烧肉。来一道西芹炒烧肉。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜尤其是吃芹菜叶,对预防*用。
1/5 西芹洗干净,斜切片
2/5 烧肉买的时候叫别人切好
3/5 锅预热,入花生油,油温热后倒入西芹炒软,加适量盐炒均匀
4/5 再倒入烧肉不停的炒
5/5 最后炒熟了即可装盘
烧肉本身有点味,所以要在炒西芹的时候加入盐。
如果烧肉肥的话可以先把烧肉煸点油出,盛出,再炒芹菜。我这个肉比较瘦就没炒了。