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素鸡豆腐，含优质蛋白，低热低脂，更易为人体 吸收，色泽美观，五香味浓！
15分钟
家常味
初级
其他
凉拌
其他
1/5 首先把所需食材，清洗干净，待用
2/5 素鸡豆腐，从中间分开，切成片，依次把所需食材，切丝备用！
3/5 黄瓜，胡萝卜切丝摆盘
4/5 洋葱丝和素鸡豆腐，加入糖，盐、醋、辣油、搅拌一起等待5分钟入味
5/5 装盘，放入香菜叶点缀，就可以美美的享用啦！
养生必读
胡萝卜：养肝明目，化痰止咳，健脾。
洋葱：健脾，去痰，利水。
黄瓜：清热，解毒。
香菜：健胃，增加免疫力。
第一次上传菜谱比较紧张，需补进，不足之处，还请友友们见谅！
