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酸辣鸭杂
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酸辣鸭杂

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酸辣鸭杂,辣椒具有通经活络、活血化瘀、驱风散寒、开胃健胃、补肝明目、温中下气、抑菌止痒和防腐驱虫等作用。辣椒含有人体必需的多种维生素、矿质元素、纤维素、碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和其它营养,常食辣椒能驱寒温胃,减肥美容。 这道菜一般在农家可以看得到,家里杀了鸭子后,他们把鸭内脏收拾干净加上泡椒和青蒜爆炒出来,非常鲜美!非常下饭!

作者: 倾听-小熙
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法爆炒
  • 菜系其他
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  • 鸭胗撕掉黄皮,表面油脂冼净备用。

    1/14 鸭胗撕掉黄皮,表面油脂冼净备用。

  • 鸭肠用料酒盐抓洗两三遍,用清水冲洗干净。

    2/14 鸭肠用料酒盐抓洗两三遍,用清水冲洗干净。

  • 再把鸭肠放入沸水锅中煮两分钟,再用清水冲洗干净,(这样就没什么味道,已经很干净了)

    3/14 再把鸭肠放入沸水锅中煮两分钟,再用清水冲洗干净,(这样就没什么味道,已经很干净了)

  • 鸭胗切片,再切花

    4/14 鸭胗切片,再切花

  • 鸭肠切3厘米长的段,鸭胗切花备用。

    5/14 鸭肠切3厘米长的段,鸭胗切花备用。

  • 酸豆角切碎,剁椒备好,

    6/14 酸豆角切碎,剁椒备好,

  • 姜蒜切碎,香菜切段备用。

    7/14 姜蒜切碎,香菜切段备用。

  • 切好的鸭杂,用适量姜末,生抽、蚝油、料酒腌制一会

    8/14 切好的鸭杂,用适量姜末,生抽、蚝油、料酒腌制一会

  • 酸菜不放油下锅炒干水分,捞出备用

    9/14 酸菜不放油下锅炒干水分,捞出备用

  • 锅里倒入适量油,先把蒜煸香,倒入鸭杂大火爆炒

    10/14 锅里倒入适量油,先把蒜煸香,倒入鸭杂大火爆炒

  • 鸭胗表面变白后,倒入剁椒继续翻炒。

    11/14 鸭胗表面变白后,倒入剁椒继续翻炒。

  • 紧接着倒入酸豆角炒匀。

    12/14 紧接着倒入酸豆角炒匀。

  • 加入酸豆角炒两分钟后加入香菜翻炒片刻,再加入少许生抽就可以出锅了。

    13/14 加入酸豆角炒两分钟后加入香菜翻炒片刻,再加入少许生抽就可以出锅了。

  • 成品图

    14/14 成品图

  • 小贴士

    鸭胗需要大火爆炒,所以提前腌好入味,就不必手忙脚乱的。

    因为放了剁椒,所以不用放盐了。

    如果没有酸豆角,改用酸萝卜也可以。

    如果是鸡杂也可以用这个方法,单独的鸭胗,鸡胗都行。喜欢辣点的也可加入指天椒。

    作者: 倾听-小熙

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