花生米拌菠菜的做法_菜谱_香哈网
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花生米拌菠菜
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花生米拌菠菜

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这是我家非常喜欢的一道凉拌菜,最近正是吃菠菜的季节,所以隔三差五就会做一次。

作者: 倾听-小熙
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 菠菜洗干净沥干水分。

    1/12 菠菜洗干净沥干水分。

  • 辣椒,蒜切碎备用。

    2/12 辣椒,蒜切碎备用。

  • 花生米洗净沥干水分,冷锅冷油小火炒香。晾凉备用。

    3/12 花生米洗净沥干水分,冷锅冷油小火炒香。晾凉备用。

  • 菠菜放入开水锅中焯熟。

    4/12 菠菜放入开水锅中焯熟。

  • 准备一大碗凉开水,把焯熟的菠菜浸泡片刻后,把菠菜挤干水分。

    5/12 准备一大碗凉开水,把焯熟的菠菜浸泡片刻后,把菠菜挤干水分。

  • 然后把菠菜切成寸段。

    6/12 然后把菠菜切成寸段。

  • 准备一个大碗,把菠菜和花生米放一起。

    7/12 准备一个大碗,把菠菜和花生米放一起。

  • 加入辣椒粉、芝麻,盐、生抽、陈醋、白糖备用。

    8/12 加入辣椒粉、芝麻,盐、生抽、陈醋、白糖备用。

  • 锅中放入少许油,把蒜末和辣椒煸香。

    9/12 锅中放入少许油,把蒜末和辣椒煸香。

  • 然后把辣椒,蒜末,和热油一起倒入大碗中。

    10/12 然后把辣椒,蒜末,和热油一起倒入大碗中。

  • 最后加入少许香油拌匀既可。

    11/12 最后加入少许香油拌匀既可。

  • 成品

    12/12 成品

  • 小贴士


    菠菜焯水的时间不宜太长,叶子变软再煮片刻就可以了。
    里面的调料可以按自家口味适当增减。
    不吃辣椒,把辣椒去掉就可以。

    作者: 倾听-小熙

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