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是海鱼我都喜欢，海鱼也是很有营养得，小孩子吃很好
15分钟
家常味
初级
其他
红烧
浙江菜
1/7 如图：将金枪鱼洗干净
2/7 如图：放入一汤勺酱油，半汤勺蚝油，料酒少许，盐少许姜葱白调成酱料
3/7 如图：热锅放油，烧至4.5成热，放入金枪鱼，姜
4/7 如图：煎至金黄就可以翻过来煎另外一边，都是中火
5/7 如图：煎至两边金黄就可以将调好得酱料放入，煮4分钟
6/7 如图：倒入生粉收汁
7/7 如图：装盘
这个金枪鱼用蒸得做法也很好吃，肉很嫩。
