绵茵陈鲫鱼汤

做法 将做法保存到手机

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  1/11 准备好各种材料

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  2/11 赤小豆用清水浸泡20分钟左右洗净

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  3/11 绵茵陈浸泡后洗净，很多泥的 细心的洗净

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  4/11 洗净的绵茵陈用纱布或是煲汤袋包起

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  5/11 扎好

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  6/11 汤锅放足够的清水，放姜，蜜枣，赤小豆

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  7/11 热油锅下洗净的鲫鱼2面煎黄。

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  8/11 煎好的鲫鱼，绵茵陈等材料全部放进汤锅煲

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  9/11 煎好的鲫鱼，绵茵陈等材料全部放进汤锅煲

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  10/11 煲1.5小时即可，可放适量盐调味。

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  11/11 赤小豆绵茵陈煲鲫鱼；祛湿除困，健脾利水

小贴士

先要把鲫鱼两面煎黄，记得煎的时候用小火

作者: 偷心丹凤眼

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