1.8万点赞 · 21收藏
3.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名3.6万
1/8 取锅加油适量,4-5成热将肉末放入滑炒,加料酒,酱油,花椒粉,甜面酱少许,炒出肉香盛出备用。
2/8 苦瓜切片,取锅加水,水开,放入苦瓜,加盐少许,焯水2-3分钟,盛出备用。
3/8 青椒切丝,葱姜蒜切末,所用食材准备好。
4/8 取锅加油适量,油热4-5成加入姜片爆香后放入虾仁和肉末,淋入料酒大火翻炒几下。
5/8 将苦瓜下锅,大火翻炒几下。淋入酱油和醋。
6/8 将切好青椒丝和葱蒜下锅,大火翻炒1-2分钟。
7/8 临出锅,加入盐,味精调味,即可。
8/8 出锅装盘,稍加点缀,撒一点香葱,大功告成。