冬菜龙利鱼拌饭的做法_菜谱_香哈网
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冬菜龙利鱼拌饭
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冬菜龙利鱼拌饭

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龙利鱼只有中间的脊骨,刺少肉多,几乎没有鱼腥味,香煎来拌饭吃味道真是棒极了。

作者: 一只秀英呀73
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 龙利鱼解冻后沥干水分,切块。在油锅中煎至金黄。

    1/4 龙利鱼解冻后沥干水分,切块。在油锅中煎至金黄。

  • 葱洗净切末。冬菜用水稍冲洗后泡约30分钟,切碎。把煎好的龙利鱼块与冬菜放在碗中拌碎。

    2/4 葱洗净切末。冬菜用水稍冲洗后泡约30分钟,切碎。把煎好的龙利鱼块与冬菜放在碗中拌碎。

  • 锅中放入适量油,把冬菜龙利鱼碎倒入翻炒约5分钟,放葱末和适量酱油。

    3/4 锅中放入适量油,把冬菜龙利鱼碎倒入翻炒约5分钟,放葱末和适量酱油。

  • 把炒好的冬菜龙利鱼碎盛入刚煮好的白饭中,搅拌均匀即可。

    4/4 把炒好的冬菜龙利鱼碎盛入刚煮好的白饭中,搅拌均匀即可。

  • 小贴士

    冬菜如果泡不够时间,就会比较咸。同时放酱油时也要注意,放太多就会过咸。

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