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苹果百合粥不仅制作简单，不费时间，而且还可以生津止渴，清热凉血，养颜润燥，安心养神，补脾健胃，而且油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好，此粥四季都可食用。
28分钟
果味
初级
主食
煮
其他
1/7 准备好材料
2/7 百合洗净浸泡备用
3/7 小米糯米洗净浸泡备用
4/7 苹果洗净切丁备用
5/7 炖锅加水，放进小米糯米冰糖熬一个小时
6/7 一个小时之后加入洗净的百合，继续熬住一个小时
7/7 炖好了就可以出锅了。
如果用电饭煲或者煤气灶，时间一共一个小时就可以，炖锅时间相对来说久，因为它温度上升的慢。
