4.1万点赞 · 237收藏
独家 · 2.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名4.6万
1/10 成品图。
2/10 木耳提前用冷水泡发。
3/10 切葱花,蒜粒,泡好的木耳冲洗干净,摘小朵。
4/10 西蓝花去根洗净摘小朵,胡萝卜去皮洗净切片。
5/10 将西蓝花,胡萝卜焯水捞出,控干水份。
6/10 炒锅倒油烧热,放入葱花,蒜粒炒香。
7/10 倒入焯好的的西蓝花,胡萝卜翻炒片刻。
8/10 放入木耳,淋料酒翻炒。
9/10 最后调入盐,鸡精。
10/10 翻炒均匀即可出锅。
全程大火快速翻炒。