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一天的营养，从早上开始。
1/8 肉切小丁，加入适量葱、姜、盐、味素、酱油，揉匀
2/8 葱切小节
3/8 皮蛋切丁
4/8 胡萝卜切小丁
5/8 胡萝卜中加入少量盐
6/8 腌制好的肉，炒一下
7/8 煮好的大米粥里加入胡萝卜丁、肉丁、姜片、再加入皮蛋，煮15分钟
8/8 最后加入小葱，煮3分钟，出锅
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