火龙果炒饭

做法 将做法保存到手机

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  1/14 食料

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  2/14 将火龙果肉用勺子挖出来

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  3/14 火龙果皮备用

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  4/14 火龙果切块

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  5/14 鸡蛋打散

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  6/14 丝瓜去皮切块

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  7/14 热锅倒入适量牛油果油

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  8/14 倒入蛋液快速划散

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  9/14 炒至半凝固盛出备用

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  10/14 锅中再次放油加入丝瓜翻炒两分钟

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  11/14 再倒入米饭翻炒均匀

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  12/14 然后加入鸡蛋翻炒(一岁以上加少许盐)

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  13/14 加入火龙果拌匀即可出锅

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  14/14
  最后洒上核桃粉补钙补脑， 提香

作者: 小小吃货晨

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