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芦笋的做法大全!
芦笋炒肉
娇宝宝
537309浏览
655赞
清炒芦笋
芦笋味道鲜美,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种*基酸,含量比例恰当,吸收率较好。经常食用对高脂血症、高血压、胆结石、心脑血管疾病、肝肾功能障碍和肥胖均有益。
秋天的蝎子
404990浏览
976赞
白灼芦笋
春天新鲜的芦笋大量上市,新鲜脆嫩,是一年中最好吃的时候,而且芦笋也可以算是破土而出的鲜嫩,亲们不妨多吃点芦笋哦~上好的芦笋在沸水中汆烫以后,配上上好的蚝油,才不会对不起它~原汁原味儿的芦笋真的是很好吃,吃货们可不要错过了啊!
睿睿麻
231912浏览
1948赞
蚝油芦笋
芦笋清热利湿,是四季常吃的好食材
春华秋实1
1363834浏览
2303赞
清炒竹笋
用材简单、快手小炒。
手心里的俩宝贝
333060浏览
141赞
芦笋炒肉片
芦笋的营养价值特别高,但是价格也特别贵。今天的这个芦笋炒肉,我加入了红椒,颜色立马艳丽了,好吃有好看。
琳琳很多我姓王
177465浏览
251赞
炒芦笋
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。现代营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例恰当,无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素,还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸
南宫紫欣
299203浏览
644赞
凉拌芦笋
芦笋是一种营养丰富的蔬菜、芦笋有抗癌、消除疲劳、降低血压、改善心血管功能提高机体代谢,是一种高营养的蔬菜! 猪肚含有蛋白质、脂肪、维生素等,具有补虚损、健脾胃的功效。
云巧厨-Li
217536浏览
1048赞
清炒芦笋虾仁
喜欢芦笋的清爽、虾仁的弹牙,两者搭配在一起真是无敌了!中式的做法让两者的味道更好地融合——鲜美、清新!
姑娘我曾经二十八
82613浏览
228赞
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