下载APP
保存到手机
看更多做法
海带的做法大全!
蒜泥海带丝
海带属食用褐藻类,是我国人工养殖的主要海藻之一,产量位居世界第一。海带营养丰富,尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份,它对抑制大肠癌有明显的作用;海带中的海带氨酸有降压作用;海带中的多糖有降血脂作用;海带富含碘,可作为防治甲状腺肿的疗效食品。夏季炎热可以多吃些小凉菜,蒜泥海带丝就是一道可口小菜!
慢半拍84
324260浏览
133赞
海带丝炒肉丝
海带可以炖汤,可以凉拌,可以清炒,今天我们是和肉丝炒,简单易做,省时好吃。
璐拉
98793浏览
278赞
炒海带
第一次烧海带的时候 觉得有点腥 就放了点料酒去腥味
曼霜郎63qR
483218浏览
661赞
海带烧土豆
海带烧土豆放点辣椒更美味。
凝露冰心
160906浏览
974赞
海带汤
海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素
晨
1322900浏览
4547赞
海带炖豆腐
花恋花痴
623246浏览
1791赞
肉丝炒海带
小米颖儿妈咪
144591浏览
851赞
海带炒肉
菜谱书上说有*,抗疲劳,美容的功效。
蝶-殇
259329浏览
297赞
凉拌海带
天热了,吃点凉拌菜吧。
一TJT
1236616浏览
7015赞
海带焖黄豆
海带焖黄豆是一道营养价值很高的菜品,而且味道也很棒,喜欢的可以试一试呢!
BABY杨轶
90149浏览
489赞
今日推荐
千万别扔了!这些果皮都是宝
275.1万浏览
打开APP查看详细做法
米饭加一物竟然越吃越瘦
244.0万浏览
打开APP查看详细做法
热门菜谱
可乐鸡翅的做法
秋葵的做法
糖醋排骨的做法
茄子的做法大全
酸菜鱼的做法
排骨的做法大全
今日推荐
千万别扔了!这些果皮都是宝
275.1万浏览
打开APP查看详细做法
米饭加一物竟然越吃越瘦
244.0万浏览
打开APP查看详细做法
早餐推荐
蜂蜜紫薯酸奶
草莓奶酪派
酸奶梨子小纸杯蛋糕
热门推荐
最受四川人喜爱的下饭菜,上桌10秒就光盘,赚足全家人的口水!
14.2万浏览
打开APP查看详细做法
6种剩饺子皮的做法,简单易上手,比包饺子吃要香100倍!
5.9万浏览
打开APP查看详细做法
这一道妈妈的拿手菜,吃着爽也是爱的回忆
14.1万浏览
打开APP查看详细做法
10分钟学会鸡肉的8种做法,滋补下饭,夏天就这么吃!
10.7万浏览
打开APP查看详细做法
它被称为水中人参,便宜实惠一吃就会爱上
14.3万浏览
打开APP查看详细做法
夏天就是要吃雪糕,简单做法零失败,学起来了~
12.3万浏览
打开APP查看详细做法
油饼别去外面买了,学会3分钟做一大锅,0添加超营养!
14.8万浏览
打开APP查看详细做法
炖鸡前多一步,鸡肉香嫩清爽不油腻,全家人都爱!
13.5万浏览
打开APP查看详细做法
百香果是水果中的药王,1个顶10个苹果,不吃可惜!
9.1万浏览
打开APP查看详细做法
不管咳多狠,把它一刀切开撒上盐,孩子吃一次,两三年不再咳!
25.6万浏览
打开APP查看详细做法
巧用鸡丁,做5道一流下饭菜,10分钟出锅懒人必备!
12.1万浏览
打开APP查看详细做法
常吃一种食物,血管一通到底,血栓从此不找你!
25.2万浏览
打开APP查看详细做法
没想到鸡肉和它能炒一块去,鲜的舌头都打结!
14.0万浏览
打开APP查看详细做法
这么做的早餐蔬菜粥,孩子吃促生长保健康,女人吃减少皱纹抗衰老
16.6万浏览
打开APP查看详细做法
猪身上最难以下咽的部位,吃起来却最香!喝酒下饭属他最受欢迎!
14.4万浏览
打开APP查看详细做法
补血别再吃阿胶啦,平价的它们才是真正的补血之王!
8.7万浏览
打开APP查看详细做法