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夏天要爽口开胃,要营养全面
很多人夏天不好好吃饭,借口说“没胃口”,但其实夏天可以吃一些滋润开胃的食物,但一定要注意营养搭配,来看看夏天哪些吃法营养全面又滋补身体?
香烤大虾
大虾可以油焖,也可以烤着吃哦。
疏影横斜0
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凉拌秋葵
秋葵肉质柔嫩,嫩滑,非常适合凉拌。
踏雪寻萍
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夏日凉拌土豆丝
天气热,心里烦躁,大热天烧得油烟滚滚,辣椒大蒜呛鼻子呛眼的,不是很享受。简单美味就在眼前!干脆弄一道开胃爽口凉拌菜——凉拌土豆丝来尝尝,还是不错的。它经过了冰与火的洗礼,再加调料拌匀,冰凉爽脆的土豆丝, 绝对让提高你的食欲哟!
味谷的厨房
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火辣辣的炒蚬子,掌握秘诀会更香
今天上街看到了特别新鲜的黄蚬子,最近很想吃辣,买回来迫不及待哦!
雨中的蔷薇
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烧椒皮蛋
超级简单的快手菜,却很好吃!
雨中的蔷薇
364820浏览
2894赞
芝麻酱黄瓜条
一道清热解腻,爽口易做的小菜,浓浓的芝麻酱香,混合香醋等佐料的酸爽,搭配黄瓜清新脆嫩的口感,再来一碗清粥,美味又养生。
彦润
442746浏览
6892赞
凉拌藕片
天气很热,吃点凉拌藕片吧。
一TJT
734313浏览
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手工凉粉
夏天天气很热,很多人都没有胃口,有时候做好了饭也没食欲,何不做一份凉粉呢?酸辣可口,真是夏天的一道开胃菜。凉粉有很多吃法,用刮子刮成丝,切成块,还可以漏成鱼鱼。调着吃,用蒜苗炒着吃,总之怎么做都很好吃呢。
悍匪夫人
368849浏览
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泡椒海带
对海带情有独钟,各种做法各种爱!天热做了泡椒海带酸甜带辣,特别可口!
雨中的蔷薇
819792浏览
2692赞
凉拌腐竹
凉拌腐竹,可谓是餐桌上的一道下饭凉菜!更是夏日消暑的凉菜哦
惜缘
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果汁地瓜
*营养又美味!
雨中的蔷薇
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