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吃什么补肾/补肾食谱
豆角焖面
焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,故称焖面。该小吃面条筋韧,豆角脆嫩,咸香味浓,食之利口。
涛哥的菜
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松茸排骨汤
松茸中含有铬和多元醇,可*;松茸内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤,因此,它在健胃、防病、抗*作用,还有防止过早衰老的功效;松茸中含有相当量的维生素E,经常食用有美颜健肤的功效。 中医认为,松茸具有强身、健胃、理气、化痰、止痛、驱虫、抗癌和治疗糖尿病的功效。常吃可增强机体免疫力,防止过早衰老,有强身健体等功效。
杨贵妃-
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杏鲍菇炒肉
杏鲍菇最好是手撕。吃起来更美味
是你的俊豪呀5
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鲍鱼鲜虾粥
*鲜虾粥 想想就好喝耶 以前还是在外边喝过 今天自己做一次 肯定比外面的好
芃派社
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肉末炒酸豆角
倾听-小熙
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五谷杂粮粥
红豆薏米粥,具有良好的祛湿排毒、*健脾、润肠通便功效,对下身浮肿的肥胖也有作用,而且还有降血压、降血脂、去水肿、调解血糖、解毒抗癌的作用。
MOMO6699
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海鲜粥
最近天气热起来了 没胃口 吃点粥清清肠胃 那鲜甜的海鲜有木有唤醒你的味蕾呢?
Dora哚拉
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豆角炒肉沫
当你喜欢做一件事情的时候,就一定会用心去做!
宝妞妞妈
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肉末酸豆角
酸辣适口,爽脆滑嫩,麻辣咸甜鲜,香味扑鼻,健脾开胃,制作简单。肉末酸豆角是一道湖南益阳的传统名菜,属于湘菜系,制作简单。酸豆角,就是腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可以补充机体的招牌营养素。
涛哥的菜
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鱼香茄条
家里的客人不都是吃肉的,有些客人不吃肉,所以招待他们的菜中就要准备些素菜,太清谈似乎又不太隆重,所以就把菜做的稍微复杂一些,鱼香茄条就是这样一道素菜。
涛哥的菜
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耗油豆角
豆角是人们喜欢吃的一种大众蔬菜,我家也不5例外。因为我们家不太喜欢吃重口味的饭菜 对我们来说越是简单越美味,这种豆角卖菜的老板说是圆扁豆,因为肉够厚,所以深得孩子们的喜欢,做起来简单,吃起来美味,是一道不错的家常菜呢!
月亮的背面
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