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番茄中含有的番茄红素，有抗癌、消炎、预防心血管疾病的作用，食用番茄对于身体健康非常有帮助。
15分钟
酸甜
初级
其他
其他
其他
1/10 准备食材，肉剁碎，洋葱切碎，西红柿烫一下，剥皮切碎，蒜切碎
2/10 锅里放油，加入大蒜，炒出蒜香（本人喜欢大蒜炒焦点，因人而异）
3/10 加入洋葱，翻炒
4/10 加入肉末，把肉末炒制表面发白
5/10 加入西红柿
6/10 加入番茄酱，盐，糖（番茄酱比较算，加点糖，中和一下酸味）
7/10 加入提前煮好的意面（意面煮好过一下凉，防止粘在一起）
8/10 出锅前放点鸡精和黑胡椒
9/10 成品图
10/10 成品图
