蒸蛋四重奏的做法_菜谱_香哈网
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蒸蛋四重奏
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蒸蛋四重奏

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史上最鲜美的蒸蛋,没有之一。 一勺子装上,豆腐,鸡蛋,银鱼,虾都有了。舌尖上的鲜美四重奏。 四款食材都是最佳搭配,营养丰富,又鲜又嫩,特别适合老人小孩食用。 是一道家常美味菜肴。

作者: XY彦私家小厨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备食材<br/>山水嫩豆腐一块,银鱼一小碟,小海虾5条,葱,香菜各1根。洗干净,待用。

    1/20 准备食材
    山水嫩豆腐一块,银鱼一小碟,小海虾5条,葱,香菜各1根。洗干净,待用。

  • 土鸡蛋2个,柠檬一片,千禾酱油,盐,待用。

    2/20 土鸡蛋2个,柠檬一片,千禾酱油,盐,待用。

  • 豆腐冲下纯净水,去掉上下二层皮,取中间嫩豆腐,切小块,铺盘。<br/>豆腐放置10几分钟,就会出水。倒掉多余的水。也可以撒点盐出水。(怕太咸,本菜谱豆腐没加盐)<br/>出水期间可以用来处理其他食材。

    3/20 豆腐冲下纯净水,去掉上下二层皮,取中间嫩豆腐,切小块,铺盘。
    豆腐放置10几分钟,就会出水。倒掉多余的水。也可以撒点盐出水。(怕太咸,本菜谱豆腐没加盐)
    出水期间可以用来处理其他食材。

  • 海虾去壳挑虾线洗干净,银鱼洗干净,沥干水,滴上柠檬汁腥味。<br/>

    4/20 海虾去壳挑虾线洗干净,银鱼洗干净,沥干水,滴上柠檬汁腥味。

  • 鸡蛋先打散搅拌均匀,<br/>再加上1:1的温水,再加上适量盐,同一方向打均匀。<br/>打好的蛋液,如图

    5/20 鸡蛋先打散搅拌均匀,
    再加上1:1的温水,再加上适量盐,同一方向打均匀。
    打好的蛋液,如图

  • 过下网筛,除泡泡,

    6/20 过下网筛,除泡泡,

  • 过好网筛的鸡蛋液,没泡泡了,蒸出来更细腻。

    7/20 过好网筛的鸡蛋液,没泡泡了,蒸出来更细腻。

  • 倒进腌渍好的银鱼,搅拌均匀。

    8/20 倒进腌渍好的银鱼,搅拌均匀。

  • 把银鱼蛋液均匀淋在豆腐上,

    9/20 把银鱼蛋液均匀淋在豆腐上,

  • 再放上虾仁

    10/20 再放上虾仁

  • 锅里倒进适量水,注意:不要开火

    11/20 锅里倒进适量水,注意:不要开火

  • 把全部搭配好的蒸盘鸡蛋液放锅里,用陶瓷盘子盖上。再开大火蒸,水开后调中小火。蒸12分钟足够。蒸好后,不开盖焖3分钟。<br/>PS:好多友友蒸蛋喜欢盖上保鲜膜,彦彦认为还是不要了,透明膜高温加热有毒。不要光顾着美感,食品安全也要顾上。

    12/20 把全部搭配好的蒸盘鸡蛋液放锅里,用陶瓷盘子盖上。再开大火蒸,水开后调中小火。蒸12分钟足够。蒸好后,不开盖焖3分钟。
    PS:好多友友蒸蛋喜欢盖上保鲜膜,彦彦认为还是不要了,透明膜高温加热有毒。不要光顾着美感,食品安全也要顾上。

  • 蒸好的水蛋,嫩滑滑滴

    13/20 蒸好的水蛋,嫩滑滑滴

  • 撒上葱花,香菜

    14/20 撒上葱花,香菜

  • 烧适量热油,一勺子足够了,淋到水蛋表面。

    15/20 烧适量热油,一勺子足够了,淋到水蛋表面。

  • 淋上适量酱油,就可以起锅食用了。

    16/20 淋上适量酱油,就可以起锅食用了。

  • 成品图

    17/20 成品图

  • 成品图<br/>

    18/20 成品图

  • 装上一勺子,豆腐,鸡蛋,银鱼,虾,都有了……又鲜又嫩。<br/>学上哈友琳姐姐说的:鲜到掉眉毛。

    19/20 装上一勺子,豆腐,鸡蛋,银鱼,虾,都有了……又鲜又嫩。
    学上哈友琳姐姐说的:鲜到掉眉毛。

  • 金秋,来上一份黄色早餐,养眼又美味。

    20/20 金秋,来上一份黄色早餐,养眼又美味。

  • 小贴士

    1、海鲜用柠檬汁更能除腥。
    2、蛋液要用温水兑,蒸出来口感更嫩,少气泡。
    3、蛋液过下网筛除泡泡,蒸出来更细腻。
    4、锅里水跟蛋,同步加热,不要提前煮开锅里的水。
    4、水开后,调中小火,水蛋蒸12分钟,就足够了,不能久蒸,不然会老。
    5、这道菜一定要买嫩嫩的山水豆腐。
    史上最鲜美的蒸蛋,没有之一。
    一勺子装上,豆腐,鸡蛋,银鱼,虾都有了。舌尖上的鲜美四重奏。
    四款食材都是最佳搭配,营养丰富,又鲜又嫩,特别适合老人小孩吃。

    作者: XY彦私家小厨

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