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功效:清凉解暑，控制食欲，预防血糖血脂上升。
15分钟
酸辣
初级
其他
其他
其他
1/5 准备好蒜瓣，辣椒段
2/5 将蕨根粉煮熟，过凉水
3/5 过凉后放入碗中，加入辣椒段，麻椒油或辣椒油，蒜瓣，鸡精，糖，盐，老抽，醋
4/5 锅中烧热油，淋上（我比较喜欢吃辣，又放了些炸了辣椒段）。调伴均匀
5/5 一份酸辣蕨根粉就好了
辣椒，麻油，盐，醋，都适量。喜欢吃酸的辣的可以多加些。ps:蕨根粉煮的时间挺长的
