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柠檬鸡扒
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柠檬鸡扒

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每次烹制美食对我来说都是一种享受的过程,乐此不疲,特别每次为家人做上,看着他们吃的开开心心的也是我最大的满足感,也许这就是美食给我带来最大的动力吧!想吃西餐,只要在家有一套精美的餐具,掌握好步骤,也能烹制出高大上来。

作者: 随风远行一一程
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型五香
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 鸡腿用清水泡去血水洗净

    1/16 鸡腿用清水泡去血水洗净

  • 将鸡腿去骨

    2/16 将鸡腿去骨

  • 用刀背在鸡腿肉上剁几下,让肉松散点,以便入味煎时更容易熟。

    3/16 用刀背在鸡腿肉上剁几下,让肉松散点,以便入味煎时更容易熟。

  • 准备一包腌制料

    4/16 准备一包腌制料

  • 倒上适量的腌制料

    5/16 倒上适量的腌制料

  • 再加少许盐和白糖,黑胡椒粉抓均匀入味。

    6/16 再加少许盐和白糖,黑胡椒粉抓均匀入味。

  • 腌制好的鸡腿肉静放3-4个小时,温度高放冰箱保鲜。

    7/16 腌制好的鸡腿肉静放3-4个小时,温度高放冰箱保鲜。

  • 准备一个新鲜柠檬切片

    8/16 准备一个新鲜柠檬切片

  • 用不粘锅倒入橄榄油,小火慢煎。

    9/16 用不粘锅倒入橄榄油,小火慢煎。

  • 煎好一面焦黄再翻个面。

    10/16 煎好一面焦黄再翻个面。

  • 两面都煎成焦黄熟透,挤上柠檬汁。

    11/16 两面都煎成焦黄熟透,挤上柠檬汁。

  • 香喷喷的柠檬香鸡扒煎好了

    12/16 香喷喷的柠檬香鸡扒煎好了

  • 装盘

    13/16 装盘

  • 鲜嫩多汁,非常美味。

    14/16 鲜嫩多汁,非常美味。

  • 成品图

    15/16 成品图

  • 成品图

    16/16 成品图

  • 小贴士

    在煎鸡扒的时候,不要太急躁,要小火慢攻,最好要有一个不粘锅,因为底部厚,受热比较均匀。另外在煎的过程中,鸡肉稍微有点糊边也是正常的。
    在倒入腌制料适当就行了不用太多,加的同时,可以加少许白糖和盐,这样腌制好煎出来更有味。

    作者: 随风远行一一程

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