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很有营养哦。
1/7 准备食材。
2/7 把薏米洗干净了，浸泡在水里十分钟。
3/7 把人参洗干净了，切成小片，放到一个碗里。
4/7 再把薏米虑掉水放到装有人参片的碗里。
5/7 再向碗里头加水沫过食物。
6/7 '再把人参薏米汤放到一个高压锅中蒸十五分钟。
7/7 十五分钟后，装盘。
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