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简单美味有营养
1/10 木耳放热水泡发，洗净
2/10 西兰花切小块
3/10 大蒜切末
4/10 开水烫西兰花2分钟
5/10 准备齐全
6/10 热油、下蒜末，炒出香味
7/10 西兰花入锅爆炒
8/10 加入木耳，继续大火爆炒1分钟
9/10 加入少许盐，倒入水淀粉
10/10 出锅
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15分钟
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