茄汁鹰嘴豆的做法_菜谱_香哈网
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茄汁鹰嘴豆

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独家 · 4.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名40.9万

作者: 誉誉的御膳房
  • 烹饪时间56分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 鹰嘴豆浸泡12小时以上

    1/14 鹰嘴豆浸泡12小时以上

  • 放入锅中煮熟

    2/14 放入锅中煮熟

  • 洋葱切丁

    3/14 洋葱切丁

  • 西红柿切丁

    4/14 西红柿切丁

  • 锅热倒入橄榄油

    5/14 锅热倒入橄榄油

  • 放入洋葱西红柿丁

    6/14 放入洋葱西红柿丁

  • 翻炒片刻

    7/14 翻炒片刻

  • 炒成酱汁

    8/14 炒成酱汁

  • 加少许水

    9/14 加少许水

  • 放入鹰嘴豆

    10/14 放入鹰嘴豆

  • 翻炒均匀

    11/14 翻炒均匀

  • 放入盐调味即可

    12/14 放入盐调味即可

  • 一道具有减脂功效的茄汁鹰嘴豆就做好了

    13/14 一道具有减脂功效的茄汁鹰嘴豆就做好了

  • 我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!

    14/14 我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!

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