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适合一到宝宝的营养餐。
36分钟
家常味
初级
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1/9 太阳瓜一个如图切开去瓤。
2/9 红萝卜。火腿儿。青豆。甜玉米粒儿。适量
3/9 虾仁适量。挑虾线加料酒、盐少许抓匀
4/9 大米锅中加水。煮成七成熟，捞出备用。
5/9 所有材料加一起。加入海鲜酱油一勺。
6/9 盐少许。
7/9 加入鸡精。香油少许拌匀
8/9 加入南瓜中
9/9 盖好南瓜盖儿。上蒸锅中蒸。一个小时即可。
