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自发豆芽菜 放心安全 清爽美味 吃腻了可以吃点清淡的 同样补冲维生素 排毒利尿
1/4 自发豆芽 去了根须 清水洗好沥干
2/4 豆芽菜 木耳铺在盘子里 加入蒜苔 葱白姜末 撒入椒盐
3/4 淋上酱油生抽的 加入香油猪油 很香的 放锅蒸15到20分钟
4/4 小心烫手… 出锅了
发豆芽3天就能吃了 平时一天多淋水几次 豆芽就好嫩嫩 发豆芽不见光 会变绿 还苦味…