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青椒豆皮
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青椒豆皮

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由于我对豆皮情有独钟,一个人几乎能吃掉一盘,所以关于豆皮的菜在我们家餐桌经常出现。豆腐皮营养丰富,蛋白质和*基酸含量非常高。

作者: 燦他爸
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 豆皮切成细丝,放入开水锅中焯水,捞出控干

    1/10 豆皮切成细丝,放入开水锅中焯水,捞出控干

  • 瘦肉切成丝,放入小碗加入生抽、料酒、淀粉、盐腌制十五分钟

    2/10 瘦肉切成丝,放入小碗加入生抽、料酒、淀粉、盐腌制十五分钟

  • 葱切段,姜切末,椒青椒切丝

    3/10 葱切段,姜切末,椒青椒切丝

  • 锅中加油,油热放入肉丝,炒至变色盛出备用

    4/10 锅中加油,油热放入肉丝,炒至变色盛出备用

  • 锅中留底油,炒香葱白和姜末

    5/10 锅中留底油,炒香葱白和姜末

  • 放入一勺油辣椒,炒出红油

    6/10 放入一勺油辣椒,炒出红油

  • 放入青椒丝,中火翻炒

    7/10 放入青椒丝,中火翻炒

  • 青椒炒到六七成熟时,放入豆皮

    8/10 青椒炒到六七成熟时,放入豆皮

  • 放入肉丝,加入生抽、盐,大火翻炒均匀,出锅前撒上葱绿

    9/10 放入肉丝,加入生抽、盐,大火翻炒均匀,出锅前撒上葱绿

  • 成品图

    10/10 成品图

  • 小贴士

    豆皮切丝后用开水焯一下,能够有效去除豆腥味。

    作者: 燦他爸

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