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清淡且营养均衡
1/3 小烤肠切十字刀 ，前端不要切断，锅内少油，煎出八爪鱼型
2/3 锅内底油，蒜片入锅爆出香味儿，下炒好的西芹，盐少许，炒熟后加干香蕉片，腰果少许
3/3 然后把火腿和西芹混合
火腿切成十字花刀且不断，这样才能煎出漂亮的八爪鱼型，西芹需提前过热水再冷水捞出控干水分备用，如有胡萝卜花片更好
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