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寿司营养丰富，早上配杯牛奶或豆浆，一早上能量满满
44分钟
家常味
初级
其他
其他
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1/11 3个鸡蛋摊成蛋饼，再切成条
2/11 黄瓜胡萝卜切条
3/11 虾洗干净煮熟，穿牙签为了让它煮出来直一些
4/11 煎完蛋饼的锅里放入黄瓜、胡萝卜、火腿肠煎一下
5/11 海苔放在竹帘上
6/11 放入米饭，我加了些黑米和糯米，又加了寿司醋，所以是这个颜色，
7/11 摆上虾和蛋饼条
8/11 食材放在靠下的位置，从下面卷，一定要用力，不然切的时候会松开
9/11 卷了这么多
10/11 早上给孩子用微波炉热一分钟，吃多少热多少，在冰箱可以放个三四天
11/11 大虾看的见，配点番茄酱也很好
切的时候一定要用快点儿的刀切
