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春季养肝护肝 多吃胡萝卜 补充维生素 鸡肉给予补充优质蛋白质 利于人体吸收 没负担
15分钟
红油味
中级
其他
其他
其他
1/9 鸡翅根煮水过血水
2/9 同时准备配菜
3/9 姜片辣椒爆香
4/9 放入鸡翅根炒至金黄盛出
5/9 倒油放胡萝卜 等
6/9 加入鸡翅根 翻炒 后
7/9 把调制好的 汁倒进去 入味 调色 料酒 黄酒 糖 老抽
8/9 收汁时放入盐 等调味料 撒上葱花 盛出
9/9 摆盘
姜汁提前调好碗里 不会忙乱
