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春季正是莴笋大量上市的季节 其中所含的营养众所周知 如果再搭配上清肠的木耳和补脑的核桃 那真是多种美味集一身了
1/13 凉水泡发木耳
2/13 莴笋去皮
3/13 用刮片刀刮成片
4/13 热水加少许盐烫2分钟
5/13 木耳烫1分钟
6/13 莴笋摆盘
7/13 放上木耳
8/13 加生抽 醋 蒸鱼豉油 白糖
9/13 放上桃仁
10/13 热油放蒜末和小米辣爆香
11/13 浇在中间
12/13 放几滴香油即可食用
13/13 成品
木耳用凉水泡 口感筋斗 不喜吃辣的可放少许红色甜椒