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感冒期间,姨妈期不要服用,早上空腹吃,多喝水,晚上饭后吃(其实也没太大讲究个人认为)要适量,每天美美的
1/15 把阿胶打粉后放黄酒里泡两天
2/15 准备黑芝麻炒熟
3/15 核桃放微波炉叮两分钟翻面再叮两分钟,这要看你的微波炉火候
4/15 红枣洗净晾干去核
5/15 葡萄干和枸杞洗净晾干
6/15 泡好的阿胶隔水大火煮开(也可以放不粘锅里熬)放入冰糖(打粉忘了拍照)
7/15 熬制粘稠(有点挂旗了接着熬)
8/15 挂旗(可以了)
9/15 放入红枣拌匀
10/15 依次放入核桃和枸杞,葡萄干拌匀
11/15 最后放黑芝麻拌匀有点费劲
12/15 准备干净的器皿刷上一层芝麻油(我用的盆子你们随意)
13/15 把拌匀的阿胶糕放入压实
14/15 压实晾凉包上保鲜膜放入冰箱一夜
15/15 拿出切块了,早晚各一片
小火慢慢熬不能离人哟!手脚凉的可以加桂圆干