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茄子肉沫
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茄子肉沫

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独家 · 12.7万浏览 · 1.5万做过 · 站内排名1.5万

作者: 不二小厨
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型鱼香
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 将猪肉洗净,剁成肉碎备用

    1/14 将猪肉洗净,剁成肉碎备用

  • 装进碗中,加进料酒,胡椒粉,生抽腌制15分钟入味

    2/14 装进碗中,加进料酒,胡椒粉,生抽腌制15分钟入味

  • 茄子湿水,准备一勺盐,将表皮搓一遍,再冲水洗净(去皮可忽略这步)

    3/14 茄子湿水,准备一勺盐,将表皮搓一遍,再冲水洗净(去皮可忽略这步)

  • 茄子切成条状,用水浸泡(目的让茄子吃饱水)

    4/14 茄子切成条状,用水浸泡(目的让茄子吃饱水)

  • 锅中倒入比平时炒菜多一倍的油烧热

    5/14 锅中倒入比平时炒菜多一倍的油烧热

  • 下茄条炒软

    6/14 下茄条炒软

  • 像图中这种程度,盛出沥干油待用

    7/14 像图中这种程度,盛出沥干油待用

  • 锅中留底油,倒进肉沫

    8/14 锅中留底油,倒进肉沫

  • 炒至肉沫变色盛出备用

    9/14 炒至肉沫变色盛出备用

  • 另起锅倒入适量油,下蒜泥,豆瓣酱炒香,加适量盐,肉沫回锅炒匀,(漏拍切好的葱蒜图,见谅)

    10/14 另起锅倒入适量油,下蒜泥,豆瓣酱炒香,加适量盐,肉沫回锅炒匀,(漏拍切好的葱蒜图,见谅)

  • 调适量水淀粉,倒进肉沫中煮开

    11/14 调适量水淀粉,倒进肉沫中煮开

  • 再将茄子回锅翻炒入味

    12/14 再将茄子回锅翻炒入味

  • 茄子肉沫炒均匀后,撒适量葱花进去翻炒

    13/14 茄子肉沫炒均匀后,撒适量葱花进去翻炒

  • 出锅装盘

    14/14 出锅装盘

  • 小贴士

    切好的茄条可以用水泡上半个小时,让茄条充分吃饱水,这样炒的时候可以省去不少油!

    作者: 不二小厨

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