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苹果果醋具有较强的杀菌能力 醋可以杀伤肠道中的葡萄球菌 大肠杆菌 有防止痢疾病的作用 另外 果醋还能解酒 保肝 防醉 治疗便秘 降低尿糖的含量等作用
15分钟
酸甜
初级
其他
其他
其他
1/8 食材和瓶子准备好 瓶子要干净无水
2/8 浸泡半小时
3/8 盐搓一分钟
4/8 苹果擦干水 一分为二
5/8 去掉头尾和苹果胡 切片
6/8 苹果厚一层撒一薄层冰糖
7/8 大概三层 （看瓶子多大 我的瓶子小 只能装下三个苹果）
8/8 倒入白醋半瓶 凉白开质量 盖过苹果 轻轻晃动瓶子 让醋和水融合 放置阴凉处一个月 即可 喝的时候 一比八冲水喝
苹果醋是酸性 对胃有刺激作用 如果个人有胃酸过多长期饮用苹果醋 会导致反酸烧心 胃灼烧
