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薏米花生银耳羹，这款甜品是秋冬季节里，去火润肺之物。红枣补气养血，可放心食用。薏米的美白功能是人所共知的，它还有一个重要的功能――健脾益肺。
28分钟
甜味
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1/7 银耳泡发，洗净。
2/7 去掉黄蒂，撕成小朵。
3/7 准备好所有食材。花生，薏米，红枣都洗一下。
4/7 洗好的银耳放入煮锅，大火烧开。
5/7 放入薏米、花生，大火烧开，小火煮一小时。
6/7 加入红枣、冰糖，再煮十分钟。即可。
7/7 成品图
非常滋补，很好吃哦。
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