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这是一道面食菜谱,牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效,面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
1/12 面粉加170克水,搅拌成棉絮状。
2/12 揉成面团
3/12 醒面30分钟后,擀成面片。
4/12 像折扇子一样折好,中间用面粉防粘。
5/12 切面条。
6/12 抖去多余的面粉。
7/12 大火将水烧开,下面条煮至八成熟。
8/12 捞出过冷水。
9/12 装入碗中。
10/12 酱好的牛肉切块,香菜切末。
11/12 面上放好牛肉块和香菜末。
12/12 浇上烧热的牛肉汤,即可食用。
酱牛肉的做法参见我以前的菜谱,做面条的面要和的硬一些,因为要浇上牛肉汤,所以面条煮至八成熟就可以了