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医学研究证明,常吃猪血能延缓机体衰老,提高免疫功能,清洁人体新陈代谢所产生的"垃圾",有人体"清道夫"之美称。
1/10 准备好泡姜,大葱,独蒜三颗,泡菜适量,剁碎
2/10 猪血切块,锅里烧开水,水开了关小火,下入猪血烫一下,关火,沥干水分,泡在冷水中)烫一下就可以起锅了,不要烫太久)
3/10 用水多洗几次,浸泡在水中,准备3g淀粉用水化开,再准备小半碗水
4/10 锅里烧油,放入一大勺郫县豆瓣酱
5/10 下入酸菜蒜末翻炒出香味,倒入鸡精(可以放少许砂糖调味),倒入半碗水(高汤),把调料熬香
6/10 熬香了倒入鸭血,倒入少许老抽
7/10 淀粉调散开,倒入锅中
8/10 收汁起锅装盘
9/10 撒上小葱就可以食用了,我用了少许大葱末
10/10 可以享用了
猪血不要煮太久,刚刚熟了起锅即可,把猪血从中间剖开,里面没有鲜红的血就熟透了