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1/7 火龙果打碎，高筋面粉，酵母，温水和面
2/7 面团发酵出丝，如图
3/7 切成大小均匀的剂子
4/7 擀成小饼，四个，叠加
5/7 卷起，中间切开
6/7 成型
7/7 上锅，水开15分钟就好了
关火再停5分钟拿出
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