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健脾养胃,补血益气,香甜软糯的八宝粥,老少皆宜
1/9 把所有食材准备好
2/9 把冰糖备好
3/9 把所有食材用清水淘干净
4/9 把所有食材放入碗里,加入适量的清水浸泡3个小时以上(如果浸泡时间短了,红豆,薏米,绿豆不容易熟)
5/9 把泡好的食材放入锅里
6/9 加入适量的清水
7/9 再把备好的冰糖放入
8/9 大火烧开转小火熬1个小时后,如果熬的浓稠就可以,不行就再继续熬,看个人添加的食材。熬好了的八宝粥
9/9 盛出来装入碗里
冰糖随自己喜好添加
熬八宝粥时间长,加水的时候要加够