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红枣红米粥具有补血养颜及预防贫血的功效，对于气血不足，脸色苍白的人群有很好的帮助。特别是女人，气血好，身体自然就好。做为早餐与下午的甜品是个不错的选择。
45分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/10 把需要的材料准备好
2/10 莲子洗净提前泡发
3/10 枸杞子洗净，红枣洗净用剪刀剪成块状，核丢弃。
4/10 把红米与糙米倒入锅中加适量的清水来回淘洗干净。
5/10 再倒入适量的清水，把泡发好的莲子一起倒入锅中。
6/10 盖上锅盖大火煲开转小火煲20分钟
7/10 20分钟后再加入准备好的红枣与枸杞子
8/10 再加入红糖盖上盖子继续熬15分钟即可
9/10 成品图
10/10 成品图
大火开后全程小火熬。
