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土豆,学名马铃薯。营养丰富且易于消化吸收。回锅土豆片口感软糯,回味无穷。
1/10 将葱,蒜,土豆去皮,同青椒一起洗净。
2/10 青椒切成块,葱切成末,土豆和蒜切成片。
3/10 将切好的土豆片放入水中洗去淀粉,放开水锅中焯一下,控净水分。
4/10 油锅烧热后,放入焯好的土豆片中火炸制,熟后捞出控油。
5/10 关火后再把青椒块放进油锅中烫至变色。
6/10 全部炸好后控净油。
7/10 炒锅留少许油放入豆瓣酱,翻炒至出红油。
8/10 倒入葱末,蒜片爆香。
9/10 倒入炸好的土豆片和青椒块翻炒,再加入生抽,盐,鸡精,炒匀即可。
10/10 盛入盘中,即可享用。
土豆片用开水焯一下,在炸制容易成型且口感也好。