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油菜营养价值非常丰富，各种各样的好处，所以这道菜在我家出勤率比较高，家人也比较喜欢吃。
28分钟
家常味
初级
其他
清炒
其他
1/7 准备食材。
2/7 油菜摘洗干净。
3/7 蒜瓣切片，辣椒切小段。
4/7 热锅放橄榄油，放入蒜片爆香。
5/7 在放入辣椒爆香。
6/7 放入油菜，翻拌均匀。
7/7 放入耗油，盐翻拌均匀。
油菜不要炒的太烂，只要断生即可。适量加一些耗油提鲜。
