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苹果汁应该是大家生活中经常饮用的果汁饮料，用新鲜青苹果制成的果汁，以完美的味道来改善身体机能的健康，而且含有丰富的维生素A和维生素C，补充了人体每天所需要的营养成份，苹果也是可容和不可溶纤维素的来源，可以防止胆固醇堆积的物质,存在于动脉血管壁. 减少心脏病和动脉硬化的几率. 促进食物消化，对身体健康有着重要的作用！
32分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/8 将青苹果放入装满清水的盆里，并加入1勺盐，浸泡10分钟，搓洗干净
2/8 洗净的青苹果，用水果刀切成大小均匀的小块
3/8 准备一个小碗，倒入100ml的凉开水，并加入1勺蜂蜜，搅拌均匀
4/8 将切好的青苹果块倒入料理搅拌机内
5/8 再将准备好的蜂蜜水倒入料理机内，并滴入1滴柠檬汁
6/8 然后盖上盖子，调制搅拌档位，快速搅拌2分钟
7/8 最后用网筛过滤一遍，去除多余的残渣
8/8 倒入准备好的杯具中，即可饮用，冰镇后饮用口感更佳
温馨提示：加入1滴柠檬汁，可以防止苹果氧化变成棕色
苹果的表皮上有一层薄薄的蜡，所以要用盐水浸泡，这样容易清洗干净
苹果皮含有丰富的营养成份，所以最好连皮一起食用，才可以获取苹果中全部的营养物质
