5.6万点赞 · 71收藏
独家 · 2.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名26.2万
这是我的拿手菜,今天做出来和大家一起分享。
1/10 把食材准备好,莲藕去皮洗净。
2/10 莲菜切条状;青椒,红椒切条,芝麻备好。
3/10 莲菜放开水锅中煮一下,捞起。
4/10 趁热放盐,鸡精拌上淀粉抓均匀。
5/10 再入芝麻拌匀。
6/10 锅内烧油六,成热,下莲菜条炸金黄色捞起。
7/10 锅内留少许油,放干辣椒,花椒;青、红椒段一起炒香。
8/10 倒入莲菜条翻炒2分钟,火候不要大。
9/10 把莲菜条摆好。
10/10 成品菜画。
煸炒用小火,大火容易糊。芝麻可以用黑芝麻,也可以用白芝麻。