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豆角茄子都是咱们常吃的大众菜,两样放在一起炒,不要太下饭哦! 快一起动手做起来,我起名叫“饭扫光”,嘿嘿~ 好吃是真好吃,就是封面太难拍了,亲们吃着,我去哭会…
1/19 准备食材
2/19 将腌肉用料放入肉中拌匀,腌制二十分钟;茄子去皮切条状;豆角摘去两头筋线,掰成小段;葱姜蒜切末
3/19 锅里油烧热,放入茄子煸炒
4/19 至茄子软塌盛出,油留锅内
5/19 放入豆角煸炒,中小火,慢慢炒,勤翻动
6/19 至豆角表皮起皱,盛出,油留锅内
7/19 将少量油放入肉中,抓匀
8/19 油里放干红辣椒,小火,辣椒呈枣红色夹出
9/19 将肉放入翻炒
10/19 肉变色后加入花椒水
11/19 放入葱姜蒜,翻炒均匀
12/19 加入生抽,翻炒均匀
13/19 将茄子和豆角放入,翻炒均匀
14/19 加糖提鲜,翻炒一分钟
15/19 加盐调味
16/19 将蒜末放入
17/19 锅边淋醋,关火,翻炒均匀即可
18/19 “饭扫光”来了!
19/19 成品图
茄子用长茄子也行,不过我吃着圆茄子香呢;茄子其实不去皮最好,茄子皮的营养也很多,可以用尖椒炒一下,也挺好吃的;炒茄子和豆角时用中小火,勤翻动,使受热均匀;豆角一定要煸至九成熟;肉中加油,炒出的肉很嫩;不喜欢吃辣的亲不用炝干红辣椒;最后一定要撒蒜末,这道菜的香气即可就能闻到;淋醋也要根据自家口味来定;腌肉时已放盐,最后调味亲根据自家口味来定。