6.1万点赞 · 269收藏
独家 · 15.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名1.3万
大家都吃过西红柿炖鱼吗?我今天就做了,而且我也经常这样做。鱼是最鲜美的一种肉食。西红柿也是味道独特,略带酸味,所以能很好的把鱼汤变的更加鲜美,也可以称是酸汤鱼,因为味道有点酸酸的。
1/9 两个西红柿洗干净切成块,装入碗中备用
2/9 从早上买来的鱼,冲洗干净,用盐搓洗晾干
3/9 我中油烧热放入葱姜洋葱丝炒香
4/9 放入西红柿。翻炒到变软出水
5/9 然后倒入适量开水,煮两分钟。
6/9 然后把鱼一条条的放进锅里炖。
7/9 盖上锅盖,大约炖六七分钟。放盐和胡椒粉调味
8/9 关火后盛入碗中,撒上香菜
9/9 很有食欲,鲜鲜亮亮的西红柿鱼端上餐桌
因为,西红柿鱼是需要味道鲜美的,所以要用新鲜的鱼,就不要再去煎,或炸了,直接炖就可以,既不流失营养又能保留鲜美。