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超有营养的三明治，再配上一杯牛奶，一上午的工作都超有精力哦
24分钟
甜味
中级
其他
煎
其他
1/6 准备好食材
2/6 取一片吐司，抹上沙拉酱，撒上肉松
3/6 盖上一片吐司，放上煎好的鸡蛋
4/6 再盖上一片吐司，挤点沙拉酱，放上火腿
5/6 最后再盖上一片吐司，放上玉米粒，火腿粒，奶酪切成条，烤箱预热170度，10分钟即可
6/6 来个造型，美味又漂亮
烤时间长点，吐司的边酥酥的也好吃
