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营养丰富，味道好
1/5 把莲藕切成片，上锅烧熟备用（不烧也可以）
2/5 苹果切好备用
3/5 把苹果和莲藕一起放入，豆浆机里面，加入热水（喜欢吃冷的可以放冰水）
4/5 放入豆浆机里面按水果健，打就可以了
5/5 成品出炉
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